DERİN BİR

NEFES

AL

...VE GÜLÜMSE

Yoganın faydalarını keşfetmeye hazır mısın?

Yoga yapmak hayatınızı olumlu yönde etkileyebilir.

YOGA'YI KEŞFET ANTALYA'DA!

Antalya Konyaaltı'nda butik yoga stüdyosunda, deneyimli eğitmenler eşliğinde her seviyeye uygun yoga pratikleri sunulmaktadır. Grup dersleri ve özel atölyelerle yeni başlayanlara ve deneyimlilere hizmet verilmektedir.

*Hatha Yoga

*Fly Yoga

*Yin Yoga

*Çocuk Yogası

*Hamile Yogası

*Nefes Çalışmaları

*Meditasyon

İLETİŞİM

PROGRAM

YOGA DERSLERİMİZ

HATHA YOGA

Yoga dersleri farklı seviyelerde uygundur: Hatha, Power, Vinyasa ve Stretch.

PROGRAMI GÖR

Uçan yoga - Hamak yoga

Yoga, cesareti ve özgüveni artırarak farklı bakış açıları sunar; Fly Yoga ise heyecan verici bir deneyim sunar.

Fly Yoga dersleri, yoga, pilates, akrobasi ve dansı birleştirir. Esneme, güçlenme ve eğlence sunar, zorlayıcı bir deneyimdir.

PROGRAMI GÖR

Yoga'O Stüdyo

Yoga için hangi matlar uygundur? Yoga matı seçerken nelere dikkat edilir?

Yoga matı seçerken kaymaz ve konforlu olmasına dikkat edin, kalınlık ve malzeme tercihinize göre seçin.

12:12

30 dk'lık Yumuşak Sabah Yogası - Yataktan Kalkmadan Yapabilirsiniz

Yoga, güne enerjik başlangıç için harika bir seçenektir. Sağlık ve enerji verir.

30:16

Farklı Güneşe Selam Serileri ve Savaşçı Akışı ile 40 dk'lık Yoga Dersi

Güneşe Selam ve Savaşçı Akışı gibi serilerle çeşitli akışlar içeren 40 dakikalık yoga dersi önemlidir.

39:43

30 dk'lık Omurga Odaklı Yoga Pratiği | Başlangıç Seviyesi

Omurga sağlığı için 30 dakika temel yoga yapın. Omurgayı güçlendirir, zihni sakinleştirir, stresi azaltır, güne dingin başlamanızı sağlar.

36:00

SORULARIN MI VAR?

Yoga hakkında merak ettiğin bir şey var mı? İlgili sorular için Sık Sorulan Sorular sayfamızı ziyaret et veya bize hızlı iletişim formundan ulaş.

SIK SORULAN SORULAR

HIZLI İLETİŞİM

E-posta: Yoga zihin ve bedeni dengeler.